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Atelier de Yin Yoga sur le méridien du Foie/VB

avril 13 à 15:00 - 17:00

30€

Le Yin Yoga mêle deux des plus anciennes traditions du monde alliant le souffle et la pratique posturale du Hatha yoga au rythme du Tao et à sa circulation dans les méridiens de la médecine chinoise. Cette subtile combinaison vise à étirer et libérer certaines parties du corps qui sont plus tendues ou difficiles d’accès comme les tissus profonds : tendons, tissu conjonctif, articulations et fascias. Elle permet de faire circuler librement les fluides et l’énergie vitale à travers le corps pour maintenir son équilibre.

En énergétique chinoise, le méridien du foie (associé au méridien de la vésicule biliaire) est associé à la saison du printemps. Le Foie, malmené par nos excès alimentaires et émotionnels, stocke la colère et a bien souvent besoin d’un coup de main, quelque soit le moment de l’année, pour soutenir ses innombrables fonction physiologiques et énergétiques. Le méridien du Foie maintient l’ordre à l’intérieur du corps et nous permet de faire des projets et de voir nettement où nous voulons aller. Il est associé aux yeux, aux muscles, aux tendons, aux ligaments et aux organes génitaux. Ses déséquilibres peuvent se traduire par des problèmes de vue, la jaunisse, des tendinites, des crampes musculaires… On peut voir apparaître un tempérament impatient, prompt à la colère, à la rigidité mentale et physique. En raison de ses caractéristiques, on dit aussi que le Foie exerce une influence sur la capacité que nous avons à organiser notre vie. Alors en profitant de cette énergie printanière, rétablissons la libre circulation dans ce méridien précieux.

Détails

Date :
avril 13
Heure :
15:00 - 17:00
Prix :
30€
Site Web :
academiedeyoga.fr

Organisateur

Géraldine Richard

Lieu

Académie de Yoga
48, boulevard Michelet
Marseille, 13008
+ Google Map
Téléphone :
06 10 45 76 48